「健康対策について」の記事一覧(2 / 3ページ)

冬の冷え対策の方法とは?冷え性は病気の原因?

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  11月になって、かなり肌寒く冷えるようになってきました。 冬は乾燥もしやすい季節ですし、冷え対策もしっかりと行っていきたいところですよね。   効果的な冬の冷え対策の方法にはどういうものがあるので・・・

冬になりやすいしもやけの予防は?原因は何なのか?

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  冬になると非常に多くなる手や足のしもやけに悩んでいるという人達は多いのではないでしょうか? しもやけは予防をすることで、しっかりと防ぐことができるようになります。   冷え性の人などは特にしもやけ・・・

旬の果物であるカキの栄養素は?甘柿と渋柿の違いとは?

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  冬はカキが旬の果物で、豊富な栄養素も補うことができます。 ちなみにカキといえば秋という印象もありますが、旬にあたるのは冬です。     美味しくて体にも良いカキなのですが、どのような栄養・・・

ノロウイルスはなぜ冬に発生するの?効果的な対策法は?

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  冬になると、非常に様々な病気が流行り出します。 中でもノロウイルスは流行しやすいので、ノロウイルス対策はしっかりと行っておきたいところですね!   ところで、ノロウイルスはなぜ冬場に流行しやすいの・・・

冬に体が温まる食べ物は?冬野菜の風邪予防の効果とは?

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  11月に入り、10月よりもかなり肌寒くなってきましたね! この季節に食べたい体が温まる食べ物はどのようなものがあるのでしょうか?   寒い季節でも体をポカポカにして過ごしていきたいところですね。 ・・・

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